Пример меню на каждый день по диете Елены Малышевой. Диета основана на принципах здорового питания и разгрузочных днях. Меню можно корректировать, сохраняя калорийность. Представлено не на все приемы пищи, но можно кушать свежие фрукты и овощи. При достижении результатов можно самостоятельно определять количество продуктов и их калорийность на целый день.